Praktisk info:


  • Tid: Torsdag kl. 17-18:30
  • Opstart: Torsdag d. 3/2-2022
  • Sted: Ålykkeskolen, gymnastiksalen
  • Instruktør: Amanda Traidl
  • Pris: 300kr. pr. semester


Få et afbræk i hverdagen med yoga!

En ugentlig dosis mental klarhed og fysisk velbefindende. Træn styrke, balance og smidighed – og giv de små grå en tiltrængt pause. Vi kommer gennem hele kroppen og du garanteres sved på panden. Hver lektion afsluttes med liggende afspænding, og du kan være klar til weekenden med fornyet energi! Vi ses hver torsdag aften!

 

De første 2 træninger er gratis prøvetræninger, så bare mød op!

Medbring din egen yogamåtte, hvis du ejer en!



// ENGLISH //


Practical info:


  • Time: Thursday at 17-18:30
  • Start up: Thursday 3/2-2022
  • Place: Ålykkeskolen, the small gym-hall
  • Coaches: Amanda Traidl
  • Price: 300 kr. for each semester.


Get er break from your Day to Day life with yoga!

A weekly dose of mental clarity and physical well-being. We will be stimulating strength, balance and flexibility whilst taking a break from daily challenges. This practice is a full body workout and working up a sweat is guaranteed. Each lesson is concluded with relaxation techniques that prepere you to your weekends with a clear mind. See you every Thursday evening!


The first 2 trainings are free of charge – jus show up!

Bring your own yoga mat, if you have one!


Yoga

er desværre lukket i dette semester da vi mangler en indstruktør

Yoga

is unfortunatly closed this semester as we are missing an instructor